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经过(guò )一个月的训(xùn )练，她们体能(néng )多少还是有(yǒu )些(xiē )提高，刚开(kāi )始只是速度加(jiā )快了(le )她们适(shì )应不了。

什么(me )时候女生也(yě )能早起锻炼了(le )？他感到惊奇(qí )。

一(yī )提起这(zhè )个，蒋少勋眼(yǎn )皮没忍住抽(chōu )了抽：别跟我(wǒ )提她。

那怎么(me )办？艾美丽(lì )担心的问：我(wǒ )可不想再输(shū )给吴倩倩那傻(shǎ )逼了。

而张天(tiān )天和肖雪虽(suī )然还没开始喘(chuǎn )，但顾潇潇(xiāo )发现她们跑步(bù )的方式不对。

现在我说一(yī )下你们几个的(de )问题，首先(xiān )是美丽和乐乐(lè )。

而张天天(tiān )和肖雪虽然还(hái )没开始喘，但(dàn )顾潇(xiāo )潇发现(xiàn )她们跑步的方(fāng )式不对。

于(yú )是众人丧尽天(tiān )良，毫无良知(zhī )的感(gǎn )叹了一(yī )句之后，纷纷(fēn )将艾美丽抛(pāo )诸脑后。

最开(kāi )始是摆臂问题(tí )，所有的习(xí )惯，都是长期(qī )持续形成的(de )，既然如此，她就让她们形(xíng )成正确姿势(shì )的习惯。